为弘扬勤俭节约的消费理念，营造健康文明的餐饮消费环境。提升江西科技职业学院护理分院师生的食品安全意识，文明用餐。护理分院于2021年8月24日上午，赴武阳镇新时代文明实践所，参加健康卫生科普讲座之健康饮食。
健康，就像快乐一样，很难有明确的定义。当我们生病时，渴望能拥有健康;但在健康状况良好时，就忘记它的重要性了。健康的身体应该是我们与生俱来的权利，但是几乎很少人能够享有这个权利。对如何获得健康，人们有许多不同的看法，有些人觉得运动是最重要的;而有些人觉得，心理因素才是最重要的。对于有营养知识的人来说，食物才是影响健康最重要的因素，因为我们一日三餐吃的就是食物，所以食物自然变成影响健康的最重要因素。
自古至今，任何时代和民族无不把健康视为人生第一需要。随着人类文明的发展，健康的内涵也在不断完善，不仅指身体上的健康，还包括心理上的健康。尽管每个人都希望自己健康，但每年还会有大量的人患有健康疾病：高血压，高血脂，高血糖等等。如何吃才会健康，一直有各种不同的意见。比如，朋友善意的忠告，食品工业的广告及医疗职业的无稽之谈，想要从这些言词中分辨出真伪，便需要具备某些基本的知识，而知识是一点一点累积而成的，等到我们需要时拿来加以运用。
习近平总书记在全国宣传思想工作会议上强调，要推进新时代文明实践中心建设，不断提升人民思想觉悟、道德水准、文明素养和全社会文明程度。加强对健康理念和传染病防控知识的宣传教育，教育引导广大人民群众提高文明素质和自我保护能力，养成文明健康绿色环保的新生活习惯，积极推进文明生态环境建设，这既是做好当前疫情防控工作的现实启示，也是新时代文明实践的长远要求。
王者以人为本，而民以食为天。我国是农业大国，唯有解决好吃饭问题，才有精神发展其它产业，才能更好地保障社会稳定。从古代的铜鼎祭祀、祈福祝愿，到今天的团团围坐、举杯共饮，饮食在不同时空中演绎着对于文化的传承，又在每一次裂变进化中丰富着文明的内涵。尽管我国粮食生产连年丰收，对粮食安全还是始终要有危机意识，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。
任何一个民族都有自己富有的特点的饮食礼俗，发达的程度也各不相同。在中国，饮食礼仪形成一套相当完善的制度。这些食礼在社会实践中不断得到完善，成为文明时代的重要行为规范。对社会而言，人民的健康十分重要，甚至影响着整个国家，所以，要想强国，应从注重健康饮食做起。
文章来源：护理分院 编辑：王卓 审核：李晓琳
